"Хочу" - это про определённую тягу, стремление, желание, потребность. В тексте рассказывается о том, как мы часто перестаём понимать, чего на самом деле хотим, и как это влияет на нашу жизнь. Автор предлагает простое упражнение для восстановления чувствительности на примере ощущений в животе и задание вопросов, чтобы определить эмоцию и потребность.